Thérapie à médiation artistique
Apprendre à se connaître, à s’accueillir, à s’apaiser et à s’écouter par le biais de la créativité, en mettant, pour un temps, le mental suractif au repos
Nul besoin d’être ‘doué_e’ en arts car ce qui importe c’est le chemin et ce qu’on apprend de soi en route. Comment nous nous allégeons de nos poids, limites et blessures pour aller vers ce qui nous correspond davantage et qui nous fait vibrer.
Les supports sont variés: collages, terre -argile-, crayons, feutres, peinture.
Accueillir_sa_lumière 