Ce que je vous propose

Après un premier contact par téléphone ou mail et acceptation mutuelle, en fonction de votre demande et mon ressenti, j’ai recours à différents supports et outils – notamment les huiles essentielles, les cristaux, l’EFT, des postures de yoga, des techniques de relaxation, de respiration consciente, de gestion du stress et de régulation des émotions, éventuellement des massages en fonction des situations. Le corps et l’esprit peu à peu s’apaisent. De nouvelles perspectives se font jour dans cette remise en mouvement de soi.

Je propose également un accompagnement ‘créatif‘ via le dessin, peinture, collages, argile.

La séance dure en moyenne 45 minutes à une heure. Elle pourra se faire par téléphone/vidéo en fonction de votre demande. Le coût de la séance est de 65 euros en face à face et 60 euros par téléphone.
Les séances peuvent se faire en ANGLAIS et en ITALIEN.
En ce moment, les consultations ont lieu de préférence par téléphone ou vidéo, mais peuvent aussi avoir lieu en face-à-face selon les situations.

◎ J’anime également des cours de yoga pour adultes et enfants ainsi que des ateliers et stages Mieux-être associant méditation, yoga, relaxation et techniques de respiration au sein de l’association Trait d’Union, 34 rue des Camélias à Alfortville- En ce moment ces activités ont lieu en visio. Contactez-moi pour plus d’informations.

 Par ailleurs, j’anime :

un groupe de méditation qui se réunit 2 fois par mois, le jeudi à 11h30. En ce moment, ce cercle a lieu en visio, une fois par semaine en général. 

Un Cercle de Femmes  qui se retrouve une ou deux fois par mois pour aborder les sujets qui les occupent ou les préoccupent, se reconnecter avec leur corps, leur voix, leurs désirs et cheminer ensemble vers une plus grande acceptation de soi et une plus grande liberté intérieure.
Si cela vous inspire, vous pouvez me contacter par mail ou téléphone pour des renseignements ou inscriptions. Pour le moment il a lieu en visio, mais une rencontre ‘en vrai’ est prévue à la fin du mois de mai.
Le prochain Cercle de Femmes aura lieu pour la pleine Lune, samedi 27 février 2021 de 14h30 à 16h30, en visio.

° Des conférences, ateliers et pratiques pour partager les outils que j’utilise personnellement et dans mon accompagnement : EFT, techniques de respiration consciente, méditation…
En visio pour le moment: Inscriptions sur https://associationtraitdunion.jimdofree.com/

Brillez! Laissez jaillir votre Lumière. Montrez-vous dans toute votre splendeur!